Des protections hygiéniques ont été inventées au fil du temps pour garantir le bien-être de la femme durant les règles. Parmi elles, on distingue les tampons hygiéniques, les serviettes hygiéniques et la coupe menstruelle bio.
Plus pratiques que les tampons ou les serviettes hygiéniques, les coupes menstruelles bio offrent aux femmes la possibilité d’être libre pendant les règles. Cette protection est composée par une petite coupe en forme d’entonnoir, fait de silicone médical et par une petite tige. Actuellement, plusieurs marques de cup, de petite et grande tailles sont disponibles sur le marché dont les plus célèbres sont Divacup, Mooncup, Ladycup et Meluna.
Coupes menstruelles bio et le sct (syndrome du choc toxique)
Il est tout à fait naturel de se demander si l’utilisation des cups pendant les périodes des règles élimine le risque de syndrome du choc toxique. À savoir que le choc toxique est une affection rare due au staphylocoque doré. Gérard Lina, professeur de microbiologie à l’université Claude Bernard de Lyon, en France s’est penché sur la question et a conclu que les tampons en coton bio ainsi que les coupes menstruelles ne sont pas efficaces pour empêcher le sct. Cependant, les marchés proposent des coupes bio de très bonne qualité qui ne favorisent ni la croissance ni la production de toxine. Nous ne saurions donc que vous inciter à bien vérifier la composition ainsi que l’origin des coupes menstruelles avant de les acheter.
Utilisation des coupes menstruelles bio
Les coupes menstruelles bio sont à insérer à l’intérieur du vagin en la pliant en « C ». La coupe nécessite d’être vidée toutes les 8 à 12h pour un flux de règle variant de 50 à 150mL par cycle de 3 à 6 jours. Pour une première utilisation, il est conseillé de le stériliser à l’eau bouillante. Son retrait à l’aide de la petite tige à son bout provoque un effet ventouse qui est tout à fait normal. Lors de son insertion, prévoyez un lubrifiant ou des huiles essentielles pour faciliter son installation.
Ou acheter une coupe mensturelle bio ?
Il n’est pas nécessaire d’aller en pharmacie, vous pouvez en trouver en magasin (supermarché) ou en ligne. AromaBio, une boutique localisée à Lyon, se spécialise justement dans la vente d’huiles essentielles bio. Et ses produits sont également disponibles en ligne pour celles qui n’habitent pas sur place.